Sophie 生活跑跳碰

(這一大包跟逃難包一樣重要！)

進入32周後，開始積極準備待產包跟坐月子必需品

因為在家坐月子，不必準備得大包小包，反正不夠用的時候，再請小胖拿著包裝袋去買就好

連待產包我都準備得很隨意(雖然還是列了一張表格)

「錢可以買得到的，妳就不用帶一大堆了。」小胖都這麼說了

這是參考網路上各位媽媽們的經驗整理出來的表格

(喜歡的同學可以私下跟我要電子檔)

不得不說，在做計畫這方面，我真的可以很嚴謹

有打勾的，是我已經放進旅行袋裏的，其他的，有的還在使用中，或是我打算放在隨身包包裏的

媽媽手冊、健保卡、身份證、錢，這是一定要帶的

我就直接裝在錢包裏，然後放收納袋

喜舖包附的收納袋，好用！

六甲村薄型產墊、好同事給的超厚產墊、免洗內褲 

我不太會捉要用多少量，但聽說前三天用很兇，我就都帶著了

預計回家後用夜用衛生棉，也已經準備好二包，不夠再請小胖出門買

至於免洗褲，我不好意思請別人幫我洗內褲(尤其還有可能沾到血跡)

打算一整個月子期間都穿免洗褲，省時省力

六甲村加大型產褥墊

在醫院待產時就用得到了，先準備一包應急

臉部保養品(試用包)、溢乳墊及羊脂膏試用包、清淨棉、溼紙巾

之前媽媽教室拿的試用包派上用場了！小小包裝很方便

大家都說睡覺都不夠了，沒有時間保養，但總是會出院吧

我這個人臉上沒有擦點什麼，會覺得全身不舒服，所以我就帶著了

反正也是平常蒐集的試用品，小小的，不佔空間

個人清潔用品：小鏡子、棉花棒、髮夾、牙刷、牙膏、沐浴乳及洗髮精試用包

前輩們說，小鏡子是一個人的時候可以用來照會陰部傷口方便上藥的

牙刷我幫小胖多準備了一隻，住院的時候他一定要在旁邊

沐浴乳什麼的，也是有備無患，再次強調，不可以小看試用包啊！真的很方便。

大小毛巾、束腹帶、睡衣、哺乳內衣、baby及媽媽出院衣物

束腹帶我買六甲村的恢復型束腹帶m號，網路評價還可以，我就懶得再比較了

坐完月子後，我有打算直接穿塑身衣，所以束腹帶我沒有很挑剔

有的醫院會提供睡衣，但我還是帶了一件備用，怕流汗什麼的，可以替換

哺乳內衣是mamaway的運動內衣跟全機能無縫內衣，都是沒有鋼圈的

小湯哥出院的衣服我帶了紗布衣、長袖連身衣、帽子、手套跟包巾

我的出院服就是長版上衣+內搭褲+連帽外套

也有人分享可以穿住院時的那套衣服，但我想，應該早就被自己流的汗弄溼了，還是帶一套新的

其他沒準備到的，像是拖鞋、襪子、沖洗灌、坐浴盆等等

醫院就有賣了，我就不想先買，不然到時候太多東西，反而容易忘記帶

至於為什麼都是用六甲村的產品，因為我是懶惰的人，以方便準備為優先考量

比我早生產的同事問我要不要合購六甲村月子包，我就同意了

http://www.rokkomall.com/index.php?route=product/product&path=24_26_70&product_id=768

Mammy待產包(醫院待產用)：

生產免洗褲(5入裝)x1+高吸量薄型產墊(20片)x1+加大型產褥墊(5片)x1+清淨棉(20包)x1+安馨舒適乳墊(30片)x1

都是會用到的品項，價錢也可以接受

當然也可以到藥局或大賣場分開買，我覺得會更便宜

同場加映，愛漂亮的媽媽月子期間必備的用品：

骨盆帶

已生完的同學推薦必買，我就買了一條

據說生完三個星期就可以穿了，每天先穿二個小時，再慢慢增加穿著的時間

是不會變很瘦，但至少可以慢慢回到原本的樣子

骨盆褲

惡露結束後就可以穿了，高腰的設計，還可以束小腹

據推薦我買的人說，非常方便！穿一件抵二件！

我腦波很弱，當下覺得非買不可，就買了二件替換，希望真的有效果。

 bravado絲雅系列哺乳內衣(冰粉色s號)

最後考慮許久，還是加買了這件，有二件替換著穿總是比較好的

跟mamaway的全機能無縫哺乳內衣幾乎一模一樣

我選了s號，果然下圍還是太鬆

背後有尺寸參考表，很奇特的地方是，這件內衣是MIT的喔，但卻是加拿大的品牌，台灣沒有專櫃 

除了原本的胸墊外，賣家額外附了一個替換用的

整件長這樣，穿起來非常舒服，雖然沒有鋼圈，胸型也沒有跑掉

更重要的，是它單手就可以解開，非常方便哺乳

胸墊也可以隨個人喜好拿出，裏面有口袋可以放溢乳墊

它還有一個非常貼心的設計，當哺乳期結束，它還可以把哺乳扣換成一般內衣的扣環

馬上可以變身為一般的運動內衣，從產前穿到產後，都很實用

所有該準備的物品都就定位

剩下待產的日子，該好好補充育兒知識跟運動

還有陪陪二隻小貓，將會有一陣子沒辦法認真陪他們玩了