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(一臉不開心,有這麼難吃嗎?)

 

吃了幾天的十倍粥,感覺小湯似乎也吃膩了,不像剛開始吃那樣大口大口吞,於是媽媽開始想新菜單

不想太早給小湯吃水果,怕他嚐到甜頭後不吃沒甜味的蔬菜泥

大部分的育兒書也建議水果在六個月以後再給

所以只剩下蔬菜的選項,選哪種好呢?孤狗了很久,最後選了我自己很愛吃的青花菜

青花菜的營養價值很高,吃起來有一種特殊的甜味

小胖很擔心的問我:「妳確定嗎?美國的小朋友最不喜歡的蔬菜排行榜第一名就是青花菜耶。」

這裏又不是美國,而且,我這種對青菜沒什麼興趣的人都可以接受了,小湯也沒問題啦!

我就抱著這種奇怪的自信心開始準備

 

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做法很簡單:

青花菜去梗,只留菜花的部分,徹底洗乾淨後,用滾水燙熟

 

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丟到攪拌機裏,加入一點剛剛燙菜的菜湯,充份攪拌後,再用濾網篩過

 

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留下要吃的份,其他的用製冰盒冰起來

這種製冰盒很好用,不要裝太滿讓冰塊連在一起,非常好拿出來,而且好堆疊,有蓋子也比較衛生

 

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加入十倍粥,就是小湯的午餐。

目前小湯一餐的量大約是50ml的十倍粥+20ml的蔬菜泥

稍微休息一下換件衣服再喝200cc的配方奶

(每餐都要換衣服啊!即使用了防水的圍兜也是一樣!我真的該好好想辦法。)

 

小湯到底喜不喜歡呢?

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非常無奈,但還是很乖地吃光。

 

小湯副食品食用記錄

時間:下午1點,目前一天一餐

份量:米糊+蔬菜泥比例約2:1,每餐份量70-75ml

食用狀況:似乎不太愛青花菜泥,但還是會吃完,沒有過敏反應,也沒有拉肚子

 

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