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(目前使用的黃金組合)

 

一直以來,皮膚的狀況雖然沒有到達零毛孔,也不會太糟糕,大概就是一般路人甲的那種普通膚況。用使保養品一向非常小心,因為我的皮膚偏乾,又很容易過敏,一般有加酒精、酸類的保養品完全不能碰,連去角質都不行。就是因為太難搞,我的保養方式就是「簡單」二個字,卸妝(晚上)→洗臉→精華液→乳霜→防晒(白天),偶爾想到就敷臉,化妝品還比保養品多。

今年四月生完小孩後,承受不少壓力,好不容易搬到花蓮,以為生活要重新上軌道,卻發現臉常常莫名的泛紅,就算上粉底也遮不住,而且會有乾癢的感覺,到皮膚科報到後,醫生宣布我得到的是酒糟性皮膚炎,更糟糕的是,他說這個沒辦法根治,只能讓它不發作,那時候,我以為世界末日來到了。

上網查了很多資料,發現有這個毛病的人不少,大部分在吃藥後都可以得到控制,但停藥很容易復發,於是我決定要好好研究怎麼跟這個毛病和平共存。

醫生給的藥膏用完後,我開始研究後續要怎麼保養,很多控制得當的人都說:「洗臉後只要擦一瓶乳霜。」我開始把這句話當成這輩子保養的宗旨,連精華夜、面膜都可以省略,真是太好了!因為我本來就不是什麼勤快的人啊!

找到對的產品使用一個月後,雖然還是沒有到達蘋果肌的境界,至少臉不會再隨意的泛紅,肌膚的狀況比較穩定,素顏也可以出門了。

 

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黃金組合總共有六樣產品,使用一個月後皮膚的狀況穩定許多,不再莫名的臉紅,也沒有亂長怪東西,除了保養方式改變外,我陸續有在吃中藥調理。

 

卸妝產品:

 

1、貝德瑪Bioderma 舒妍高效潔膚液

貝德瑪潔膚水

無色、無味、無酒精,適合敏感性肌膚,成份很簡單,號稱四效合一:卸妝、清潔、化妝水、保溼乳液,但我沒有太相信,會一直使用純粹只是因為它用起來很舒服,至於卸妝效果,因為最近在養皮膚,只有上防晒,頂多加個蜜粉,我覺得很夠用。

 

2、Curel 浸潤保溼卸妝蜜

Curel卸妝凝膠

看它這麼扁,就知道我有多愛它!主打無香料、無酒精,用過很多卸妝產品,什麼卸妝油、卸妝慕絲等,最後都會回到它的懷抱,因為用起來真的太舒服了。剛擠出來會有點硬,稍微在手上回溫,慢慢在臉上推開,再沖洗,就算上粉底也可以卸得乾淨,就算不小心碰到眼睛也不會刺激。建議使用的時候保持臉、手乾燥,效果比較好。如果要卸眼妝,還是使用專門的產品比較好,我有試過拿來卸眼線,完全卸不乾淨。

 

洗臉產品:

 

3、舒特膚Cetaphil 溫和潔膚乳

舒膚特Cetaphil潔膚乳

不含皂鹼及香料,擠出來是乳液狀,洗臉的時候不會起泡,剛開始很不習慣,用一陣子後,發現洗完臉也不會緊繃,有點滑滑的,真的非常舒服。

 

乳霜產品:

 

4、朵瑪Dermagor 敏弱舒紅修復乳

朵瑪敏弱舒紅修復乳

這瓶被我當成狠角色的保溼乳霜,是我看某皮膚科醫生的部落格之後買的,它只是很單純的保溼的乳霜,就算是一般正常肌膚也可以使用,我想,有時候人生就是少了這麼點單純,總是喜歡加點什麼才覺得安心,這瓶乳霜就真的什麼都沒特別添加,剛開始很懷疑:「只用這瓶好嗎?」,但一個月下來,皮膚的狀況真的比較穩定,完全消除我的疑慮。

 

防晒產品:

 

5、人生製藥 近江兄弟防晒乳(兒童用)

近江兄弟 人生製藥防晒乳

這瓶從去年開始就被我歸類為「人生不可少的」防晒乳之一,冬天太陽不大時,我很喜歡它,現在很少出門,我很常使用。會買它是一個意外,那時回台北,忘記帶防晒,臨時到康士美找,發現這瓶很便宜,又是兒童用,應該很適合我這個敏感人,沒想到一用就愛上了。它剛擦上的時候會有點泛白,但過不久皮膚就會出現一種自然的光澤,上點蜜粉就可以出門。

 

近江兄弟 人生製藥防晒乳

沒有紫外線吸收劑,這點很重要,皮膚就在敏感了,千萬不可以再用化學性的防晒乳增加負擔

 

6、Curel 浸潤保溼防晒乳 spf50+

Curel防晒乳

這是今年夏天買的,雖然不常出門,但花蓮的太陽真的非常誇張,我跟小孩在家都晒黑了,只好再補一瓶高係數的防晒。這是立可白式的,使用前要先搖一搖,一樣沒有添加紫外線吸收劑,用在臉上也會有點泛白,我的皮膚比較乾,用在臉上並不會讓毛孔更明顯。

 

Curel防晒乳

使用一個月下來,沒有過敏的現在,也沒有長粉刺,算是很安心的產品。

 

 

雖然有小孩後暫時在家當全職媽媽,面子問題也不可以忽視,畢竟女生,都要好好的愛自己。在皮膚很糟的這個月,我很慶幸自己不用常常出門,在家照鏡子都覺得很沮喪了,還要每天出門上班,我覺得我會受不了。 當皮膚日漸穩定後,心情也開始好轉,每天跟小孩兩個人開心地玩,也會推小孩出門散步,人生好像又有希望。

自己照鏡子覺得開心,世界就是彩色的。

雖然這是一個很麻煩又無法根治的毛病,只要有心,就可以維持得很好,我每天都這樣給自己信心。

 

 

2014/6/15補充

經過一個冬天跟春天的考驗,除了上面的保養品外,又多增加三項我用起來很舒服的產品

發這篇文章時,沒想到有這麼多同症狀的朋友們,想跟你們說,不要怕,因為有我陪你們

這種皮膚的辛苦,我知道。

由左至右:

1、施巴嬰兒全效柔護面霜

2、艾芙美舒敏賦活霜新清型

3、curel浸潤防晒乳 spf25

 

2014-06-13 23.15.08

施巴嬰兒面霜是偶然用到的好物

本來是買給小湯冬天預防蘋果臉,後來我自己的朵瑪乳霜用完,來不及補貨,想說借用一下

沒想到意外的好用

畢竟是做給小小孩用的產品,非常溫和,沒有香味,寒流來很夠力,臉完全不會有乾癢的情況

而且只要壓半下就可以擦全臉,用量很省

重點是,價格很合理,這麼一瓶我跟小湯兩個人可以用2個月

 

2014-06-13 23.15.27

艾芙美舒敏賦活霜清新型

這是上個月試用的產品,進入夏天,無論是朵瑪或施巴用起來都有點悶,我開始找清爽一點的乳霜

雖然是清新型,卻很保溼,就算晚上吹冷氣睡覺,臉也不會緊繃不舒服

用了一個月,並沒有出現過敏的症狀,酒糟也沒有復發

 

2014-06-13 23.15.38

curel浸潤防晒乳 spf25

因為冬天用不到高系數的防晒,我就補了這瓶,很水潤,冬天用剛剛好

 

我一直持續:洗完臉只擦一瓶保養品的原則(白天會多一瓶防晒),到今年為止,還沒有復發過

分享給正在為此煩惱的朋友們

 

2017年9月補充

 

 


oaoa 馬鬱蘭超微滲透精萃乳霜是無意間用到的好物。

網路上的評價不多,拆封前我一度有點不安:「是否真的要把好不容易養起來的膚況拿來賭看看呢?」我對著這瓶乳霜苦惱很久,畢竟脆弱的酒槽肌禁不起反覆實驗的摧殘。就在某個小湯睡著、媽媽無聊又懶惰的深夜,我把它拆封了,聞著舒服的精油香,我像被下咒一樣勇敢地把它塗在額頭上,「反正就算會過敏也只有在額頭,範圍很小不要緊。」抱著這樣的心情,賭了!

第二天醒來後,「咦?不會癢耶!」我衝到洗手間照鏡子,額頭的狀況很好,完全沒有過敏反應,我就大膽地挖了一小坨,用手稍微搓熱,塗在臉上,最後再把手掌完全蓋住臉,聞著花香開始一天的忙碌。我的皮膚敏感又偏乾,一般的乳液在冷氣房會讓我覺得皮膚緊繃不舒服,oaoa的乳霜保溼力強卻不黏膩,試用一個月左右,我發現皮膚變得比較亮,也不會讓我過敏或全臉泛紅,讓我安全渡過最熱的7、8月,雖然鼻翼泛紅沒有解決,素顏的氣色更好,簡單上點潤色防曬就可以出門,我覺得很值得入手。

 

過了四年,洗完臉後我還是只用一瓶乳霜,跟養孩子一樣,這樣的堅持慢慢得到回報,已經很久沒有過敏或皮膚紅腫,接下來的日子,我還會再堅持簡單保養。

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