Sophie 生活跑跳碰

小湯上幼兒園後，我們假日就很少到室內遊戲場，像是親子館、親子餐廳等，減少小湯生病的機率。小班第一學期，小湯每個月都感冒，常常晚上睡不好，白天沒精神又容易鬧脾氣，大人小孩都辛苦，所以為了不將病菌傳染給別人也不被傳染，還是室外的遊樂空間讓人放心。

一開始是住家附近的公園跟小學，慢慢的，我們開始探訪台北市特別的公園景點，去過朋友推薦有大型海盜船的碧湖公園後，小湯迷上沙坑，帶著簡單的挖沙工具就能玩上1小時，媽媽只要負責在旁邊乘涼聊天就好，連去兒童樂園也只待在沙坑區(實在太浪費了)，所以後來我們最常去的公園就是交通方便、有大型沙坑跟樹蔭的二二八公園，消磨一整個早上後，帶小湯回家吃飯午睡，下午在附近騎車耗體力，小湯生病的機率降低，媽媽也輕鬆。

碧湖公園是我帶小湯造訪的第一座台北特色公園，有巨大的海盜船，船頭和船尾裏面有各種互動設施，先是在裏面跑來跑去就夠讓小孩瘋狂了！沙坑中間的攀爬繩適合年紀較大的孩子來挑戰，小小孩還是玩沙跟旁邊的盪秋千比較安全(我們去了一小時，小湯完全對秋千沒興趣，只玩沙)。海盜船旁有沖洗區，無論是裝水造護城河或清洗手腳都很方便，缺點就是完全沒有遮蔭的地方，我們3月來就很熱，我是撐傘在旁邊陪小湯玩，夏天應該待不住吧？！

一直用沙子煮飯當大廚，我問他要不要進去船裏面看看有什麼，他居然說沒空，媽媽很想進去躲太陽耶！

來這裏，記得多幫孩子準備一套換洗衣物跟帽子，就算不玩沙，船裏船外奔跑就能玩一整個上午。但我很少很少帶小湯到這裏玩，因為對我來說坐捷運不是很方便，從士林轉文湖線很麻煩，坐公車又要轉車，光是交通問題就讓我卻步，只要玩到不知要玩什麼、太陽又不大時才會帶小湯來放風。

碧湖公園:台北市內湖區內湖路二段175號(靠近捷運內湖線文德站，下捷運後步行約10分鐘) 

相比之下，淡水線台大醫院捷運站1號出口的二二八和平紀念公園交通便利許多，捷運出口轉個彎就到目的地，帶著「懶得走路」的小朋友，這樣的距離減少我在路上不停哄騙的時間。

捷運站出來左轉，經過二二八紀念館往前走就是適合大孩子的體健區。

攀爬架、秋韆、搖搖馬、單杆等器材，適合小學以上的大孩子，空間寬廣，小朋友可以盡情奔跑，我們到的時候沒有小朋友在玩，小湯也興趣缺缺，還一臉委屈地問我:「馬麻，沙子呢？」「你先玩看看嘛！」我哄著他多跑一點，搞不好他會喜歡這裏。 

最後，玩了幾分鐘的搖搖馬:「馬麻，可以了嗎？這裏不好玩耶！」好吧，我們只好趕快進入主場地，讓小湯好好大展身手。

兒童體能場再往前走，聽到小朋友快樂的笑聲 ，小湯前進速度加快:「馬麻，就在前面了，快一點！」，剛剛明明一副快昏倒的表情，瞬間生龍活虎。

原木跳椿讓小湯爬了好幾圈，一開始還抓不到要領，走幾步就掉下來，嘗試2-3次後越走越好。 

小型溜滑梯遊具有許多玩法，很受小小孩的歡迎，但天氣熱會散發出一股塑膠味，我個人不喜歡。

小湯很愛這個齒輪，一直轉一直轉說自己在開車，發現媽媽沒理他，默默下來說要去玩沙。(天氣熱，媽媽懶得曬太陽陪玩) 

沙坑是最熱鬧的地方，磨石溜滑梯看起來很好玩，一直有小朋友尖叫著滑下來，小湯倒是沒什麼興趣，急著脫鞋進沙坑當大廚。 

溜滑梯兩側有小型攀爬設計，不少小朋友躍躍欲試，但小湯不為所動，根本不看這些東西一眼，只專注地在玩沙。

一直裝水、挖沙、煮沙子湯，就這樣玩了將近1小時，我撐著傘在旁邊發呆，聽旁邊的阿嬤們聊天，得到一個有用的資訊:夏天不能來溜滑梯，因為石頭曬太陽會超級熱，只能在樹蔭下玩沙。跟碧湖公園比起來，周圍有樹可乘涼跟遮蔭的沙坑更合我的心意(而且交通也更便利)，反正這孩子最愛的只有沙子，不溜滑梯無所謂啊！

好不容易被我說服要嘗試溜滑梯，他一臉不安地跟我一起爬樓梯還要我一起溜，「不行啦！我背包包不好溜，你先溜下去嘛！」於是，小湯勇敢地往下溜，一溜就上癮。

滑下來的那一刻，小湯笑呵呵。 

接下來完全沒有媽媽的戲份，自己爬樓梯、自己選坡道往下溜，還說要溜很多很多次，看著他快樂的背影，媽媽也很開心:「很好，就這樣盡情跑吧！下午媽媽就輕鬆了！」 

孩子的快樂其實很簡單，玩沙、溜滑梯就能讓他開心一個上午了。 

玩夠了，沙坑旁有清洗的區域跟公廁，手腳洗乾淨並換好衣服就能清爽地離開。

水不夠喝也有飲水台可以補充水份，很貼心。

玩了一個上午，小湯吃午餐時趴在桌上一直問我:「馬麻，飯好了嗎？我要餓扁了！」完全沒力氣調皮搗蛋，吃完半盤蛋包飯後，回家主動躺平午睡，讓媽媽決定以後要常常帶著他去沙坑奔跑！

二二八和平紀念公園:台北市凱達格蘭大道3號(台大醫院捷運站1號出口)