Sophie 生活跑跳碰

【挑戰戒吼的21天奇妙旅程，Day1】

7月時，我有試過戒吼21天大挑戰，常常自己生悶氣悶到快內傷，還是得對孩子和顏悅色，溫柔勸導，結果第20天時破功，又回到「小湯胡鬧亂哭→媽媽罵小孩→小孩崩潰大哭→媽媽也崩潰→睡前反省」的無限循環。

小湯並沒有因為被媽媽罵而變得更乖巧，他依舊常常玩到一半受到挫折後崩潰胡鬧，然後亂丟玩具、什麼都說「不要」，我每天都氣到想從他頭上巴下去，雖然都有忍下來，沒有體罰，卻活在「每天罵小孩又自責」的情緒裏。

小湯哭完冷靜後，會好好聽媽媽講道理，然後乖巧地說「好，知道了。」但不到1小時就會忘記之前的溫馴，繼續當半獸人試探媽媽的底限。認真想想，他現在正處於自我意識高漲、挫折容忍度低的時期，我每天罵他也沒變得更好，何不改變策略呢？

所以，我再度挑戰戒吼的21天奇妙旅程，跟第一次有所不同：我並不期望小湯因為我的改變而改變，這是媽媽的自我成長，我要告訴自己「可以對小孩生氣，但要有技巧地讓他知道媽媽的怒氣」，不必生悶氣委屈自己，相信自己可以不體罰、不怒吼地讓孩子明白事情的對錯。

這是媽媽的功課，不是小湯的，他沒辦法控制自己的情緒，但媽媽是成熟的大人，我可以！

Day1，原本充滿希望跟戰鬥力，小湯早上畫圖畫到一半突然狂喊：「畫不好！！蠟筆不要了！」然後把手上的蠟筆丟到地上，我的怒氣突然飆高，想起自己的任務後，冷靜地對小湯說：「請你去撿起來，不可以亂丟東西。」他固執地不肯，還不停喊著：「不要了！馬麻丟掉！」於是，我就把蠟筆丟到垃圾桶，跟他說：「如果你想要一個東西，請不要隨便說不要，因為我真的會丟掉，你知道馬麻一向說到做到。」

小湯崩潰大哭，我請他哭完再來找我，大約哭了半小時，他冷靜後，我再抱著他講道理，他又回到乖巧的模樣，一直到晚上累了才又胡鬧第二次。

算是有進步？從原本2小時鬧一次變一天鬧二次，明天又會是怎樣的一天呢？我該去好好補充體力，也許逛逛網路商店舒壓一下，才能保持更好的狀態迎戰。