Sophie 生活跑跳碰

(小孩睡得好，爸媽才輕鬆！)

小湯的睡眠一直都很穩定，每天晚上9點躺平，睡到隔天早上7點

除了有一陣子分離焦慮期，半夜要起床看媽媽有沒有偷跑外，幾乎都是一覺到天亮

但小湯去年底開始，每星期五早上要去醫院上課，有幾次上課回來，小睡都會醒來尖叫，很像做惡夢

娘家的阿母說這一定是被嚇到了，要我帶去收驚，問題就在於：要去哪收驚啊？！

住花蓮這麼多年，我還是跟它不熟，突然要找收驚的地方，我有點不知所措

後來，阿母看不過去，快遞了艾草跟符過來，要我把符燒一燒，加水跟艾草葉幫小湯洗澡

說也奇怪，洗了三天，他又乖乖睡到我去叫他。但每次都要燒符跟拔艾草，有時候真的會有點懶

當然，要找找更省力的產品，還真的被我找到不少好東西

【傳統的符跟艾草葉】

這是娘家阿母快遞來的符跟艾草葉，因為她知道我不會去拔草，就附上一大包，真的揪甘心

一次就是燒一張符，加水跟艾草葉後幫小湯洗全身，其實也不麻煩

只是每星期都要弄一次，很快就把庫存燒完了，還不如找找更方便的替代品，外出也好用

【艾絨】

這也是娘家阿母寄來的好東西

去年底搬家，阿母說要我們進新房子前，先燒一點艾絨，把房子每個角落薰一薰除穢氣

剛搬家那陣子，我跟小胖睡不習慣新床每天黑眼圈，倒是小湯睡得很好，每天都精神飽滿

於是，我有想到就會在家裏點一些艾絨，除了可以淨化房間，也可以驅蚊蟲

尤其天氣轉熱，蚊子開始出沒，艾絨不刺鼻，比蚊香好用多了

我找一個瓷碗，放7-8分滿的艾絨

點火後，放房間的正中央，注意四周不要有什麼易燃物，不然很危險

接著門窗緊閉，人退出房外，等它燒完後，再進房間把窗戶打開通風

燒完直接倒掉就好

一大包每天燒的話，可以燒二星期左右，很經濟實惠

【艾草包】

像茶包一樣，容易攜帶又好使用的艾草包，現在已經變成我們家一定要有的常備物之一。

用法很簡單，把它放到洗澡水裏，稍微搓揉一下，讓艾草散發出來

注意不要搓太大力，袋子很容易破掉

接著用澡巾擦拭寶寶全身即可

只要星期五有去上課，晚上我都會放一包到澡盆裏，不管它有沒有效，至少有洗有安心

連小湯開刀住院我也帶著

在醫院用臉盆裝溫水放一包幫小湯擦澡，安定小湯的精神，他住院兩天都睡得很好

【艾草泡泡露】

這是逛網拍無意中發現的，想說買回來試看看，這樣以後洗一瓶就好，連艾草包都可以省了

針對嬰幼兒設計，標榜天然無添加

用法就跟一般的泡泡露一樣，放好洗澡水後，按壓2-3下到澡盆內，就可以幫寶寶洗澡了

跟艾草包比起來，少了中藥味，有一股淡淡的草香，我還蠻喜歡的

【艾草皂】

寶寶淨化了，那陪著去醫院的大人呢？當然也要一起淨化啊！所以我也找了大人用的艾草皂

艾草皂很多種，大賣場也有賣一個39元的透明艾草皂

但是，我的皮膚比較敏感，一般的香皂洗起來都會覺得不舒服，茶山房的香皂洗起來不乾澀，很溫和

強調100%皂化、無添加，寶寶也可以洗，有時候偷懶，我也會直接拿來洗臉，用到目前都很滿意

上面這些艾草產品好用又不貴，我平常都會準備庫存以備不時之需

不管是寶寶或大人，出入醫院、掃墓、住飯店、入新房等等等各種狀況，隨時都可以拿出來用

尤其是農曆七月，我應該會每天使用(媽媽很膽小的)

艾草的味道很讓人安心，不管它到底有沒有效，至少我覺得有用有保佑

推薦給家有小小孩的媽媽們