Sophie 生活跑跳碰

(買了新的餵食匙，可以一手餵小孩一手捉調皮小手，方便多了。)

吃了一星期的青花菜泥，小湯的臉越吃越綠，也吃得越來越少，似乎真的對它沒有興趣

我想，大概是青花菜特殊的味道讓他提不起興趣，於是第二道食譜就改吃甜甜的馬鈴薯

馬鈴薯的營養成份很高，有豐富的維他命B、維他命C、鈣、鉀跟鐵等等等，也可以當做主食

最主要的是，它吃起來有澱類的甜味，沒有蔬菜類的草味，小朋友的接受度會比較高

做法：馬鈴薯去皮切小塊→放電鍋蒸熟→加水打成泥

因為小湯副食品已經吃得非常熟練，而且吃的時候我會混十倍粥，我沒有加太多的水去打

水量要視小朋友的狀況跟接受度做調整

第一次試吃，小湯非常喜歡馬鈴薯的味道，一口又一口，餵起來好有成就感

連續吃一個星期，每餐都吃光光，看來以後可以用馬鈴薯當他的主食再混其他的蔬菜泥

小湯副食品食用記錄

時間：下午1點，每天一餐

份量：米糊+馬鈴薯泥比例約2：1，每餐份量約70ml 

食用狀況：喜歡，沒有過敏反應，也沒有拉肚子

目前小湯安全的食材

主食：白米、馬鈴薯

蔬菜：青花菜